Suku datar, ogé katelah lengkungan anu murag, mangrupikeun kaayaan dimana lengkungan suku runtuh sareng némpél kana taneuh nalika nangtung.Bari paling jalma boga sababaraha gelar arch, maranéhanana jeung suku datar boga saeutik atawa euweuh arch nangtung.
Nyababkeun Suku Datar
Suku datar bisa jadi bawaan, alatan hiji Abnormalitas struktural diwariskeun ti kalahiran.Alternatipna, suku datar bisa kaala, disababkeun ku tatu, gering, atawa sepuh.Panyabab umum tina suku datar anu kaala kalebet kaayaan sapertos diabetes, kakandungan, rematik, sareng obesitas.
Tatu mangrupikeun panyabab umum nyeri sareng disfungsi dina suku, duanana tiasa nyababkeun suku datar.Tatu umum kalebet cimata urat, galur otot, patah tulang, sareng dislokasi gabungan.
Umur mindeng faktor dina ngembangkeun suku datar, sakumaha kalenturan tina mendi suku jeung ligamén jeung kakuatan otot jeung tendons ngeureunan kana waktu.Hasilna, jangkungna arch bisa ngurangan, ngabalukarkeun suku jadi rata.
Komplikasi tina suku Datar
Panaliti nunjukkeun yén suku datar tiasa ningkatkeun résiko ngembangkeun kaayaan anu tangtu, sapertos plantar fasciitis, Achilles tendinitis, sareng shin splints.Sadaya kaayaan ieu ditandaan ku radang jaringan anu kapangaruhan, anu tiasa nyababkeun nyeri sareng teu ngarareunah.
Suku datar ogé bisa ngabalukarkeun leg, hip, sarta nyeri deui handap.Ieu sabab suku mangrupikeun pondasi awak, sareng masalah naon waé sareng suku tiasa nyababkeun salah sajajar dina struktur rangka.Ieu ogé tiasa mangaruhan posisi sirah sareng taktak, ngarah kana masalah postural.
Pangobatan suku datar
Upami suku datar kaala, tujuan pengobatan nyaéta pikeun ngirangan nyeri sareng peradangan anu aya hubunganana.Ieu mungkin ngalibatkeun nambahkeun ngarojong arch kana sapatu Anjeun atawa maké orthosis suku kawas insoles orthotic.Terapi fisik ogé disarankeun pikeun naekeun otot sareng latihan manjang, sareng kagiatan pikeun ningkatkeun kasaimbangan.
Pikeun maranéhanana anu boga Abnormalitas struktural ti kalahiran, bedah bisa jadi diperlukeun pikeun ngalereskeun sambungan antara tulang keuneung jeung salah sahiji tendons suku.Sakali perbaikan geus dijieun, sabar bisa jadi kudu ngagem ngarojong Arch, boga terapi fisik, atawa nginum obat pikeun mantuan ngatur nyeri.
waktos pos: Jun-07-2023